Letra de Médico
Saúde. Lifestyle. Actualidade. Escrito em...
A nova "praia"
escrito por Letra de Médico, em 01.08.14
Sou só eu que acho estranho chamarem a isto de praia no centro de Lisboa? Trata-se uma "praia" com hora de abertura e fecho, a areia é de rio e a avaliar pela dimensão, acho que os termos quintal, tanque, fonte ou banheira aplicavam-se melhor. Mas há de facto uma coisa que faz lembrar a praia: tem bolas de berlim!
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A torre de david
escrito por Letra de Médico, em 01.08.14
Se há coisas incríveis, esta é uma delas. A Torre de David, situada em Caracas, é um dos edifícios mais altos da América do Sul. Devido à crise financeira, a sua construção foi interrompida em 1994. Apesar de faltarem portas, janelas, água e electricidade, a torre foi invadida por milhares de famílias, sendo actualmente habitada por quase 3000 pessoas. Não consigo imaginar o que é viver numa torre de 45 andares sem elevador. Mas calma, nem tudo é mau. É possível apanhar uma mota-táxi até ao décimo piso. E no vigésimo oitavo há uma mercearia. Muito melhor assim.
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Bebé feio!
escrito por Letra de Médico, em 31.07.14
Apesar de haver bebés mais bonitos que outros, por norma são todos queridos e fofinhos. Quando nascem, é comum reagirmos com frases como "oh coisinha linda", "é mesmo bonito!" ou até "é sem dúvida dos bebés mais bonitos que já vi". Acontece que recentemente a minha família aumentou. Ainda não tive oportunidade de conhecer o novo membro, mas graças às maravilhas do facebook (por favor façam gosto da página do blog ali do lado direito) já vi fotografias. E não é bonito. Podia ser querido, fofo, gorducho, mas não. É mesmo feio. E agora não sei como reagir quando tiver que esboçar uma reacção em frente aos pais. Só sei que não vou conseguir mentir e dizer "ai que bebé tão lindoooo!". Já pensei em algumas hipóteses, mas preciso de ajuda para decidir qual a melhor frase para me escapar à situação sem melindrar ninguém.
1 - "O importante é ter saúde!" - talvez dê muito nas vistas...
2 - Entrar a matar e perguntar "Então e porta-se bem de noite?" - pode ser que assim desvie a atenção para outro assunto...
3 - "Quando crescer vai ser lindo."
4 - "Tem uns pés mesmo bem feitos." - tinha pensado elogiar os olhos, mas é que nem isso escapou.
Como vêem, nenhuma destas hipóteses é a ideal. Se tiverem sugestões digam de vossa justiça!
1 - "O importante é ter saúde!" - talvez dê muito nas vistas...
2 - Entrar a matar e perguntar "Então e porta-se bem de noite?" - pode ser que assim desvie a atenção para outro assunto...
3 - "Quando crescer vai ser lindo."
4 - "Tem uns pés mesmo bem feitos." - tinha pensado elogiar os olhos, mas é que nem isso escapou.
Como vêem, nenhuma destas hipóteses é a ideal. Se tiverem sugestões digam de vossa justiça!
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Diversão - nível ásia
escrito por Letra de Médico, em 30.07.14
Todos os asiáticos que conheci são uns "ganda malucos". Sempre muito simpáticos, animados e meio excêntricos. Estas fotos assim o comprovam. São do Festival da Lama, um evento anual realizado na Coreia do Sul. Eles lá sabem qual é a diversão que vêem nisto... Mas, segundo dizem, é óptimo para a pele!
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Faz-me um like
escrito por Letra de Médico, em 29.07.14
A partir de hoje o Letra de médico está também no Facebook. Façam gosto AQUI para receber todas novidades nos vossos murais.
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Queria cortar à bieber, por favor
escrito por Letra de Médico, em 29.07.14
Segundo a Associação Médica Americana, o penteado do Justin Bieber a tapar toda a testa pode salvar vidas. Uma vez que diminui a exposição da pele ao sol, reduz a incidência de sardas e cancro da pele. De repente tudo faz sentido. Só pode ser por isto que os pais e os agentes do Bieber o deixavam sair à rua com aquele cabelo. Para quem quiser aderir à moda do cabelinho à tigela, pela sua saúde (não vejo outra razão), aqui ficam algumas sugestões, com diferentes cores, formatos e feitios.
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Eu não fui feito para isto
escrito por Letra de Médico, em 29.07.14
Qual é a probabilidade de eu, que tenho medo (vá, pânico) de andar de avião, marcar uma viagem para a Tailândia/Malásia e nesse mesmo dia um avião com destino à Malásia com quase 300 pessoas levar um balázio e cair estatelado no meio da Ucrânia? E pior: nos dias seguintes um avião com destino ao Porto aterra de emergência, cerca de 50 pessoas morrem numa aterragem no Taiwan e ainda outro avião cai com cerca de 100 europeus em África. Porquê, senhor? Será isto um sinal, será Deus a tentar falar comigo e a dizer "não te atrevas a meter um pé dentro desse avião"?
Já sei que vão dizer que é o meio de transporte mais seguro, que a probabilidade de haver problemas é minima e até que morrem muito mais pessoas em acidentes de carro, blá, blá, blá. Eu sei isso tudo, mas por mais que me convença disso e por mais vezes que já tenha andado de avião, cada vez tenho mais medo. Não fui feito para voar. Aliás, ninguém foi, não temos asas pois não? Cada vez que ando de avião, as mãos transpiram e penso que aquilo vai cair a pique mais minuto, menos minuto. E aquele senhor que vai sempre no mesmo avião que eu? Aquele com um ar suspeito, que viaja sozinho e que eu penso "É ele, é ele o terrorista que traz uma bomba no bolso e vai explodir isto tudo pelos ares". Metam-me em todo o tipo de montanha-russa, carrocéis, etc, que eu adoro. Mas aviões não!
Não sei como vou aguentar esta viagem, que será certamente a mais longa que já fiz até hoje. 8 horas... Onde é que eu tinha a cabeça quando reservei isto? Desconfio que se aguentar até lá, ou fico a viver para sempre na Tailândia, ou então só regesso uns meses depois a pé ou de barco. Já pensei em tudo. Sedativos, whiskey, o que for preciso. O que gostava mesmo era de levar comigo um anestesista que me pusesse a dormir profundamente o tempo todo. Se as pessoas podem fazer endoscopias com anestesia só porque custa um bocadinho porque é que eu não posso viajar com anestesia? Que injustiça... Sugestões para uma viagem tranquila?
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Finalmente...
escrito por Letra de Médico, em 28.07.14
Encontrei!
Após inúmeras latas que vi com nomes como Mara, Xavier, Gilberto e até Enzo (a sério? Enzo???) consegui finalmente encontrar o meu.
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Pequenas Maravilhas cá dentro #1
escrito por Letra de Médico, em 26.07.14
Desde sempre que Alcácer do Sal e a Comporta fizeram parte dos meus verões. Continuo a admirar a beleza desta pequena vila, os verdes arrozais, e o maravilhoso pôr-do-sol na praia. Aqui ficam algumas fotos deste Litoral Alentejano. Aconselho a visitar!
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Depois da bonança...
escrito por Letra de Médico, em 26.07.14
... De volta à tempestade.
Let's go back to study.
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Hoje foi assim...
escrito por Letra de Médico, em 25.07.14
Há alturas em que é preciso parar. Hoje foi o dia!
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D'ohhhhh!
escrito por Letra de Médico, em 24.07.14
Este homem tem 41 tatuagens do Homer Simpson e acabou de entrar para o Guiness.
A família Simpson já reagiu.
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Primeiro estranha-se... Depois entranha-se
escrito por Letra de Médico, em 23.07.14
Quando há cerca de dois anos voltei para o ginásio, o que tinha em mente era fazer máquinas. Todos os dias via pessoas a fazer aulas no estúdio aos saltos e, confesso, achava-os um bocado "maluquinhos". Passaram-se alguns meses até que fui arrastado para estas aulas por alguns amigos que já as faziam há algum tempo e tinham ficado viciados. Comecei por experimentar o BodyPump e, apesar de no dia seguinte quase não conseguir mexer um dedo, achei que não tinha sido tão mau como pensava. Decidi então nessa altura perceber melhor o conceito. Tratam-se das aulas dos grupo Les Mills, uma empresa da Nova Zelândia. O que esta empresa faz é criar aulas, de diferentes modalidades, coreografadas com músicas enérgicas. Um pouco à semelhança do fenómeno da Zumba. Hoje as aulas estão difundidas por mais de 75 países em milhares de ginásios. E eu fiquei fã. Passado pouco tempo experimentei outras aulas e, até hoje, continuo a fazê-las com o maior entusiasmo. Passo mais tempo no estúdio do que propriamente a fazer máquinas. Gosto especialmente do BodyPump, BodyStep e PowerJump (esta última não pertence aos Les Mills, mas anda lá perto). Além de ser um treino óptimo, a música ajuda-nos a não desistir nos momentos em que só apetece rebolar no chão. E em todo o mundo há pessoas a praticar exactamente a mesma coreografia, que é actualizada periodicamente. A única que experimentei e não gostei foi o BodyAttack (parecia um mosquito meio zonzo a tentar apanhar o ritmo no meio das outras pessoas e a dar encontrões a toda a gente). Ando com vontade de experimentar BodyJam e Bodycombat. Já alguém experimentou? Há por aí mais fãs destas aulas? Aposto que sim!
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